3 raisons de passer plus de temps dans le jardin avec votre famille

3 raisons de passer plus de temps dans le jardin avec votre famille

Votre famille devrait passer plus de temps à jardiner – et voici pourquoi :

La vie trépidante du monde d’aujourd’hui signifie que nous sommes constamment occupés par des problèmes à résoudre, notamment en interne. Cependant, passer du temps à l’extérieur peut avoir de nombreux avantages pour vous et votre famille.

Voici les TROIS PRINCIPALES RAISONS POUR LESQUELLES VOTRE FAMILLE DEVRAIT PASSER PLUS DE TEMPS À PROFITER DE VOTRE JARDIN :

1. ENVIRONNEMENT NATUREL, FAMILLE HEUREUSE :

La recherche montre que ne pas être en contact avec le monde naturel peut affecter négativement votre santé et votre bien-être, sans parler de la santé et du développement de vos enfants. Les enfants qui jouent dehors sont moins susceptibles de devenir obèses ou anxieux. Les parents âgés qui développent un design de jardin sont moins susceptibles de se sentir déprimés ou seuls. Prendre du temps à l’extérieur pour profiter du soleil, respirer l’air frais et observer la nature a d’innombrables effets physiques et émotionnels positifs.

Bien plus que simplement être à l’extérieur, travailler ensemble sur des projets de jardinage peut mener à de précieux moments de plaisir. Et pour commencer, cette habitude facile est capable d’encourager l’unité familiale. Sans oublier le sentiment d’accomplissement lorsque les plantes et les fleurs commencent à fleurir : pour votre enfant, l’expérience de cultiver et de récolter ses propres légumes frais à ajouter à ses repas quotidiens fera toute la différence.

2. QUALITÉ DE VIE AVEC LES ENFANTS :

Avec une routine serrée, de nombreux parents se sentent obligés de planifier leur temps avec leurs enfants. Mais passer du temps en famille n’implique pas nécessairement une sortie coûteuse ou beaucoup de planification ! Passer du temps chaque jour avec vos enfants dans le jardin vous donnera l’occasion d’interagir avec eux.

Jardiner en famille avec des enfants ! – Photo : Reproduction

Un jardin offre des opportunités d’apprentissage : Par exemple, une chance de discuter et d’explorer le monde naturel. En dehors de cela, l’environnement est un espace idéal pour les jeux, la danse et le sport, loin des distractions technologiques !

3. DÉVELOPPEZ LA CRÉATIVITÉ !

La créativité est une compétence qui doit être constamment exercée, vous savez ? Mais ce qui se passe au quotidien, c’est qu’on ne trouve pas le temps d’ajouter des activités qui le stimulent. Un jardin est une merveilleuse occasion de faire preuve de créativité sans avoir à quitter la maison ! Et toute la famille peut participer à la création d’idées créatives dans le jardin : des aires de repos zen, des jardins verticaux pour les petits espaces, un potager, un jardin secret pour les enfants… des possibilités infinies !

Le projet choisi n’a pas besoin d’être très complexe pour mettre en pratique les conseils que nous proposons dans ce texte. Un jardin vertical est un excellent exemple de projet de jardin facile à gérer et en même temps aboutit à quelque chose de très gratifiant !

Quoi que vous décidiez de faire, quand vous y êtes, l’important est d’emmener votre famille avec vous ! Si vous avez un beau jardin, prenez le temps d’en profiter et d’interagir loin de la folie du monde moderne.

Si vous voulez en savoir plus sur la façon de créer des solutions comme celle-ci, consultez-nous et parlez directement à Maria Cândida ! Elle vous donnera de bons conseils pour démarrer le projet qui pourrait changer les habitudes de votre famille.